我想看妳變老的樣子

自從某次評論事件後就從網路世界神隱了，

沒想到還能看到鄧惠文出新書，

那鄧一個人咖啡有望了嗎，

都停更快一年了ＱＱ

鄧惠文這本新書幾乎都在講她中年的心境轉換，

中年對於現在的我...實在是有點get不到，

算是硬啃完，當作超前準備（？）

我想看妳變老的樣子：明天的女人，比昨天的女孩更精采
作者： 鄧惠文  
出版社：天下文化  
出版日期：2021/01/27

1.

阿嬤九十歲時，應該三十而立卻常感覺踉踉蹌蹌的我問：

「阿嬤，人生的意義是什麼？」

「每天做該做的事，吃該吃的飯，盡該盡的責任。」

2.

我每次看到神仙眷侶的生活，心中滿溢羨慕之情，

轉頭看到家裡那位只喜歡跑步和打球，還會嫌我爬山沒體力的，不免偷偷滴咕，

但轉念一想，他可能也有一齣美好的心中景象，

每天和健美活力的妻子，一來一往球不落地，

或是走遍世界，攀登峻嶺，想他倆在山峰上擁抱雲霧，豈不是更像神仙眷侶？

不知他是如何包容我這種從不上山、揮拍還會打到自已的老婆。

資深夫妻，誰負了誰的夢想，早已不再重要。

笑看共同創造的生活，美的醜的，直的歪的，完整的或縫補的，

發光的或黯淡的，這就是我們協力的作品。

婚姻這幅作品未必值得欣賞，

但婚姻的協作作者，總能讓我們看到獨自一人不會看到的風景。

3.

那些認為「我都在做自己」或「我都沒有做自己」的人，

真的清楚什麼是「自己」嗎？

我們對自己的認知，往往受到經驗的影響。

例如，有個孩子本性很熱情，可是成長過程中旁人沒有好的回應，

他經歷許多挫折，因此把熱情的天性修正為謹慎，封閉疆界。

經年累月，本性被壓到潛意識裡，

一直以為自己是內向、不容易開放的，

他需要經過很多自我開發，漫長的追尋，才能找回遺忘的本性。

沒有找到本性之前，人們多半依據習慣性的心理防衛行事，

不識自己本性的人，如果開始任性的做起自己，

所做的只不過是熟悉的假我，而不是真我。

4.

我們可以這樣想像，

當自己成為一輛有方向、有動力的火車，自然不會為別人打轉。

如果自己沒有行進的方西，別人指東，就故意往西，

把「不配合別人」當作是「做自己」，是不可能到達目的地的。

而更成熟的人，不僅是朝單一目標直線奔馳，

還能在行進路程中，考慮關係者的存在，有意識的規劃接駁與停靠，

當自己的需求和他者的需求合一，做自己就不自私了。

5.

「舉嬰兒為例，是想說明，當一個人的思考很原始，

沒有所謂的成熟，或當他看事情不全面的時候，

會有片面的判斷，這判斷在因果上是不周全的，

他感到憤怒，但這種憤怒是針對片面的點，沒有經過對事物全貌的考量。」

「如果是一個比較成熟的人，可能就不會因為他在意的人做別的事情，

沒有時時刻刻照顧他，而感到那麼憤怒。

他也許會理解，對方也需要照顧自己，才能來和我相處，

於是，同樣的事，對這個人而言，就沒有那麼值得憤怒。」

6.

阿尼姆斯的形成（也就是「我心中住著什麼樣的男性」），

來自文化中的男性形象、個人與男性相處的經驗等等。

根據這些經驗，女性心中的阿尼姆斯可以是正向支持的，

也可能是負向敵意的。

例如，許多女性，從小生在重男輕女的家庭中，

父親眼中只有她的兄弟，她需要做很多家事，

但父親只認為理所當然，從未給予任何定。

有這樣經驗的女孩，內心逐漸形成的阿尼姆斯（心中男性），

總是對她發出輕蔑、嚴厲的信息，

成年之後，即使她在各方面表現優異，

卻不知為何總是覺得自己需要做更多，永遠無法放鬆。

如果有人（特別是男性）對她做出不合理的要求，

她雖然感到委屈或憤怒，

但內心深處的感受卻是「我一點都不驚訝，我就是會這樣被對待」。

這些女性心中的阿尼姆斯可能說著「對妳壞是合理的」，

使她接受不公的對待而缺乏反抗的信心。

而在某些情況下，她們也可能認同心中的阿尼姆斯，

和阿尼姆斯一致的貶低自己的女性本質，

因此認為自己需要採取想像中男性的強硬姿態，

才能抵抗充滿敵意的外界，於是她將無法自由的表現情感與需求。

無論是上述的哪種情況，這種負向的阿尼姆斯都限制著女性的發展。