感情這件事: 五種角色, 在愛的學習中遇見心理學家

天氣冷了，

需要來點心靈雞湯，來點人生思考。

看別人的對話都覺得很荒唐，

再回頭檢視自己的人生，

原來是一樣的荒唐阿（拍頭）

感情這件事: 五種角色, 在愛的學習中遇見心理學家
作者： 陳永儀
出版社：三采
出版日期：2019/11/29

1. 

俗話說：「一樣米養百樣人。」在這世上找不到第二個你。

你，是獨一無二的。

因此，你的感受，最終只有你自己知道，只有你自己能體會。

期待有人可以完全理解你，是注定要失望的。

別人能夠盡力做到的，也就是願意嘗試去了解你。

若從這角度來看，每個人似乎都是寂寞的。

2.

英文有句俗話說：

「如果你沒準備好要知道對方的答案，就先別問這個問題。」

Don't ask the question if you are not ready to hear the answer.

3.

「是把自己放在對方的位置，體會對方的感受。」

他忽然像小學生一樣，流利地背誦出標準答案。

我一直認為，所謂的同理心，可能包含了不同的面向與層次。

David的回答也沒錯，那是我們一般常聽到關於同理心的解釋。

但是，仔細想想，

就算我們可以站在對方的位置，可能也無法感受到對方的感受啊！

因為人的感受很複雜，是由許多的因素所組合形成的，

包括了一個人過去相關的經歷、信念、性格、教育，等等。

因此，就算是完全相同的情境，如果放了兩個不同的人在其中，

還是可能會有不同的感受、想法、反應與行為。

所謂地把自己放在對方的位置，

是希望嘗試用對方的眼光、角度看待所處的環境，這沒有錯。

但我們常做的，卻是用自己的角度去感受站在那個位置的感覺，

這也情有可原，因為我們做不到變成那個人：

他的成長過程、經歷、性格、觀念......

這些不可能因為我想同理，就能變成我的。

4. 

他苦笑著說：「你知道台北市很有名的姻緣廟在哪裡？」

姻緣廟？我搖搖頭，實在是不知道......

「台北萬華艋舺龍山寺，跟台北霞海城隍廟」，

David的語氣中帶著一絲的自豪......

但很快地，又回復了悲傷的語氣：

「我先去了龍山寺。那個廟宇的建築，我雖然不是很懂，

覺得有點複雜，但是讓我很有感覺。我根據事先找的資料，

到了後殿，看到了月老神君。他看起來和藹可親，滿面笑容。

不知道爲什麼，站在那個我從來沒到過的地方，

被不認識的人所圍繞，我卻感覺到極大的安慰。」

我點點頭，猜測著：「因為你覺得不孤單，他們知道你的感受。」

「是的，不孤單。

我覺得自己跟這群陌生人感受著同樣的無奈、痛苦、期待、挫折......

然後，希望有超乎這一切的力量，可以幫我達成心願，

希望這力量，能聽到我的心聲.......」

當下，我真是無言以對。感到很心疼這個大男孩。

想想他在美國成長的背景，所受的科學教育跟訓練，

現在找了廟，去拜了月老。他真的是走投無路了。